Что мы предлагаем?
Провести уникальные оздоровительные выходные на чистом питании по системе "все включено" в компании единомышленников в 30 минутах езды от мегаполиса. Мы постараемся зарядить Ваши "батарейки" энергией на 100%
Что мы будем делать?
Будем питаться по системе "шведский стол", гулять и дышать свежим воздухом, бегать, делать йогу, делать дыхательные практики, ходить в баню, прыгать в снег, играть в настольные игры, в активные командные и индивидуальные игры. Ну и главное - обмениваться энергией и заряжать друг-друга своими историями, улыбками и настроением.
ПРАКТИКИ
Пробежки
В случае плохой погоды - попрыгаем со скакалками, побегаем на месте в помещении
Йога
Ежедневная утренняя Хатха-йога
Средний уровень нагрузки, подойдет и для начинающих
Средний уровень нагрузки, подойдет и для начинающих
Дыхательные практики
Комплекс из "спокойного дыхания" и практики по методу Вима Хофа
Баня
Походы в баню и купание в большом уличном чане с горячей водой
Медитация
С введением для начинающих
Массаж
Уникальная возможность полностью расслабиться по супер-дешевой цене
Наша программа поможет Вам
Погрузиться в атмосферу здорового питания и здорового природного образа жизни в шаге от мегаполиса
Познакомится и применить в жизни новые практики
Дышать свежим воздухом и гулять
Увидеть как можно жить в мире, где все находятся на одной волне
Обрести покой и гармонию с собой и окружающим миром
Обрести новых друзей и улучшить здоровье
Похудеть и оздоровиться духом и телом
Зарядиться энергией для возвращения в реальность
Программа ретрита
18 Марта
Заселение в ретрит-центр с 17:00.
18:00 - 20:00 Ужин Шведский стол
20:00 Круг знакомств
20:30 - 22:30 Большая баня с банщиком, купание в подогреваемом чане
19 Марта
07:30 - 08:00 - Дыхательные практики с Никитой
08:00 - 10:00 Йога
10:00 - 11:00 Завтрак Шведский стол
11:00 Прогулка по поселку / Общение
12:00 Настольный теннис / Подвижные игры
13:00 - 14:00 Обед Шведский стол
14:00 - 16:00 Настольные игры
16:00 Групповая Медитация / Гвоздестояние
17:00 Женский круг / Мужской круг
18:00 - 19:00 Ужин
19:00 - 20:30 Баня с банщиком, закаливание в холодном чане
21:00 Концерт и уходящий в ночь Караоке
*Весь день доступен прием врача-массажиста по самой дешевой цене - 1000 рублей/часовой сеанс
20 Марта
07:30 - 08:00 - Дыхательные практики с Никитой
08:00 - 09:30 Йога
09:30 - 10:00 Завтрак Шведский стол
10:00 - 10:30 Групповая медитация
10:30 - 11:30 Прогулка по поселку
11:30 - 12:00 Общий круг Подведение итогов / Настрой на позитивную жизнь в социуме
12:00 - 12:30 Обед
12:30 Окончание Ретрита / Выезд
Заселение в ретрит-центр с 17:00.
18:00 - 20:00 Ужин Шведский стол
20:00 Круг знакомств
20:30 - 22:30 Большая баня с банщиком, купание в подогреваемом чане
19 Марта
07:30 - 08:00 - Дыхательные практики с Никитой
08:00 - 10:00 Йога
10:00 - 11:00 Завтрак Шведский стол
11:00 Прогулка по поселку / Общение
12:00 Настольный теннис / Подвижные игры
13:00 - 14:00 Обед Шведский стол
14:00 - 16:00 Настольные игры
16:00 Групповая Медитация / Гвоздестояние
17:00 Женский круг / Мужской круг
18:00 - 19:00 Ужин
19:00 - 20:30 Баня с банщиком, закаливание в холодном чане
21:00 Концерт и уходящий в ночь Караоке
*Весь день доступен прием врача-массажиста по самой дешевой цене - 1000 рублей/часовой сеанс
20 Марта
07:30 - 08:00 - Дыхательные практики с Никитой
08:00 - 09:30 Йога
09:30 - 10:00 Завтрак Шведский стол
10:00 - 10:30 Групповая медитация
10:30 - 11:30 Прогулка по поселку
11:30 - 12:00 Общий круг Подведение итогов / Настрой на позитивную жизнь в социуме
12:00 - 12:30 Обед
12:30 Окончание Ретрита / Выезд
~
Где пройдет ретрит?
SOSTOЯНИЯ HOUSE
http://sostoyania.ru
14 км от МКАД, Истринский район, д. Лобаново.
Своим ходом добираться до станции D2 Нахабино, оттуда на такси.
Для гостей на автомобилях в пространстве имеется 15 бесплатных парковочных мест.
SOSTOЯНИЯ HOUSE
http://sostoyania.ru
14 км от МКАД, Истринский район, д. Лобаново.
Своим ходом добираться до станции D2 Нахабино, оттуда на такси.
Для гостей на автомобилях в пространстве имеется 15 бесплатных парковочных мест.
Размещение и номера
У нас множество разнотиповых номеров
Возможно как Люксовое размещение с собственным туалетом, так и размещение с соседями, если даже места на надувном матрасе по самой низкой цене. Все номера очень опрятные и с прекрасным дизайном.
В доме 6 санузлов, поэтому очередей быть не должно.
В доме 6 санузлов, поэтому очередей быть не должно.
ПИТАНИЕ
Ваше трехразовое питание полностью включено в стоимость тура. Мы предложим вам цельное натуральное растительное питание из шикарных фруктов и овощей, которые закупим на оптовых базах. Вас будут ждать: Зелень, Фрукты и Овощи в нарезку, из которых вы сможете самостоятельно составить себе салат. Сладкие нарезанные и ненарезанные фрукты, а также такие важные в рационе вегетарианца продукты как Авокадо, орешки, семечки. Масло будет только сыродавленное (подсолнечное). Помидоры будут не из "Пятерочки", а действительно вкусные! Скушать можно СКОЛЬКО ВЛЕЗЕТ! Подходов к столу СКОЛЬКО УГОДНО. Цитрусовые свежевыжатые соки вы сможете себе выдавить сами, сколько захотите - цитрусы мы предоставим. Даже не переживайте, если вы вдруг боитесь, что не будете сытыми. За два дня сыроедения еще никто не получил дефицит белка.
Наш опыт и уверенность в результате!
Клуб ВегМарт начинался как организация маркетов и выставок, однако со временем мы расширили сферу своей деятельности и уже имеет достаточно опыта работы с группами. Возвращаемость клиентов на повторные программы потрясает воображение, это значит людям нравится то, что мы делаем. Мы провели уже несколько разнообразных программ и давно готовы к небольшим программам в Подмосковье, вопрос был только в месте проведения и мы его нашли. Просто посмотрите на наших довольных клиентов.
Кто проводит
Никита ВегМарт
Основатель вегетарианского клуба ВегМарт, Фудкорта Брокколи, фестиваля МосВегФест, а также еще более 20 проектов вне сферы питания. Предприниматель со стажем 20+ лет, блогер, музыкант, популяризатор вегетарианства.
Никита отец двух детей вегетарианцев и практикует вегетарианство с 2013 года. За это время получен колоссальный опыт в саморазвитии, изучены десятки различных практик, собственное здоровье выведено на принципально новый уровень.
Никита отец двух детей вегетарианцев и практикует вегетарианство с 2013 года. За это время получен колоссальный опыт в саморазвитии, изучены десятки различных практик, собственное здоровье выведено на принципально новый уровень.
Йога Тичер / Ведущий настольных игр / СЕ Повар / Банщик
Мы уже собираем шикарную команду специалистов в своем деле с хорошим опытом, мы озвучим ее когда все члены команды 100% подтвердят свое участие. Но вы уже можете не сомневаться в компетенции этих людей, все будет на крепком высоком уровне.
Стоимость тура
На одного человека
Включено Питание / Проживание / Баня / Практики
Массаж оплачивается отдельно
Включено Питание / Проживание / Баня / Практики
Массаж оплачивается отдельно
25000 рублей
Место в номере ЛЮКС со своим туалетом
от 16000 до 18000 тысяч
Место в двухместной спальной
15000 рублей
Место в спальне на 4 человека
7500 рублей
Тариф "Студенческий" Место на надувном матрасе
12000 рублей
Места на раскладных диванах
Детский тариф
Обсуждаем индивидуально. Дети до 7 лет - без оплаты.
Самостоятельно оплачивается:
Трансфер до места проведения ретрита. От станции Нахабино требуется такси.
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о ретрите подробнее.
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:
Алена
Телефон: +7 девять два шесть 221 59 18
(защита от спама, замените буквы на цифры)
E-mail: contact@organic365.ru
(защита от спама, замените буквы на цифры)
E-mail: contact@organic365.ru
Не упустите возможность пройти такую перезагрузку!
Организатор тура:
Индивидуальный предприниматель Шипилов Никита Сергеевич
ИНН 771574297261 / ОГРН 307770000311161
Индивидуальный предприниматель Шипилов Никита Сергеевич
ИНН 771574297261 / ОГРН 307770000311161
Click to order
Total:
